Проект "Правила жизни": Ходи стричься хотя бы раз в месяц

 

Я думаю, что я не одинок в ощущении обновления, которое я испытываю каждый раз, когда хожу стричься. Причем обновление это не только внешнее, но и внутреннее: всякий раз после стрижки я испытываю ощущение новизны, свежести, свободы. Приятное ощущение! Мне кажется, что за ним стоят серьезные психологические вещи, о которых я и попытаюсь порассуждать в этом правиле жизни.

На первый взгляд, это правило может показаться мелким или «поверхностным», но за ним кроется гораздо больше, особенно если взглянуть на него в духе Джордана Петерсона, автора "12 правил жизни".

Регулярная стрижка — это не мелочь. Это то, с чего начинается порядок

Регулярная стрижка — это не просто гигиеническая процедура. Это ритуал, который помогает наводить порядок в себе и в жизни. Когда ты идешь стричься, ты физически отсекаешь то, что переросло, устарело, стало неопрятным и беспорядочным. Это простой, но мощный символ контроля, ответственности и обновления.

Ты не позволяешь себе превращаться в дикаря — и это переносится и на другие сферы жизни. Следить за собой — это форма уважения: к себе, к окружающим, к тем, кто с тобой работает, живёт, общается. Это внешнее отражение внутреннего состояния.

Регулярная стрижка также требует дисциплины — ты договариваешься с собой и выполняешь. Пусть даже это один раз в месяц — но ты строишь стабильный, предсказуемый ритм, который создаёт ощущение контроля и структуры.

Пересечение с Правилами Петерсона

Правило 6: "Приводи в порядок свой дом, прежде чем критиковать мир"

Регулярная стрижка — это миниатюрный акт наведения порядка. Если ты не можешь управиться с собой, со своей внешностью, как ты будешь разбираться с чем-то большим? Приводя в порядок свою внешность, ты берешь на себя ответственность хотя бы за то, что находится в твоей власти — свою голову (в прямом и переносном смысле).

Правило 1: "Выпрями спину и расправь плечи"

Это правило касается уверенности, достоинства и того, как ты несёшь себя в мире. Внешний вид — важная часть того, как ты ощущаешь себя внутри. Ухоженность придаёт тебе уверенности, формирует уважительное отношение к себе и от других. И регулярная стрижка — часть этого образа.

Правило 2: "Обращайся с собой, как с тем, за кем ты ответственен"

Ты бы не позволил любимому человеку, за которого ты в ответе, ходить неряшливо месяцами. Почему же ты позволяешь это себе? Стрижка — это акт заботы о себе, проявление уважения к своему телу, к своей роли в обществе и даже к своему будущему "я".

Правило 4: "Сравнивай себя с тем, кем ты был вчера, а не с кем-то другим"

Стрижка — это ритмичная, циклическая возможность "обновиться". Ты отслеживаешь, как ты меняешься, растешь, стареешь, и в этом есть встроенный механизм самонаблюдения и постепенного улучшения. Маленькие ритуалы дают ориентиры во времени и помогают видеть собственный прогресс.

Внешнее поведение может «создавать» внутреннее состояние

Петерсон любит подчёркивать: физическое действие может менять психику. Часто обновление снаружи пробуждает жажду перемен внутри. Для человека важно стремиться к лучшему. Не чтобы произвести впечатление. А чтобы, хотя бы раз в месяц, сказать самому себе: «Я ещё в строю. Я не опускаюсь. Я уважаю себя. Я двигаюсь вперёд». 

Библейская перспектива

В Писании внешний вид часто связан с внутренним состоянием. Например, в Евангелии от Матфея (6:17) Иисус говорит: «А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твоё» — другими словами, даже в постные времена испытаний человек должен сохранять достоинство, чистоту и порядок.

Однако Иисус критиковал фарисеев за то, что они "судят по внешности" и здесь Он поднимает важный аспект достойного внешнего вида. Проблема фарисеев не в том, что они заботятся о внешнем виде, а в том, что у них этим всё и ограничивается. Они создают видимость святости, прикрываясь чистыми ритуалами, одеждой, поведением, но сердце их не преображено. Это — лицемерие, и именно его Иисус обличает: «Горе вам, книжники и фарисеи, лицемеры, что очищаете внешность чаши и блюда, между тем как внутри они полны хищения и неправды. Фарисей слепой! Очисти прежде внутренность чаши и блюда, чтобы чиста была и внешность их» (Мф. 23: 25-26). Иисус не призывает пренебрегать внешним, он говорит, что внешнее должно быть отражением внутреннего. Чистая одежда, ухоженный вид, порядок — всё это имеет смысл, если это честное выражение внутреннего мира, а не маска.

Будь красив внешне и внутренне!

Как сказал на эту тему гораздо позже А.П. Чехов: "В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли". Обратите внимание: не только одежда и лицо, но и душа и мысли! Чистота внешняя без чистоты сердца — лицемерие. Чистота сердца - это прекрасно, но если ты выглядишь при этом плохо, отталкивающе, это тоже не совсем правильно. Чистота сердца, проявляющаяся и во внешности — знак зрелости, уважения и истины.

Таким образом, когда человек регулярно стрижётся, следит за собой, он может это делать или как маску, чтобы выглядеть успешным и благополучным; или чтобы выразить внутреннюю дисциплину, заботу о себе, чистоту, в которой внешний и внутренний порядок идут рука об руку. Именно к этому последнему мое правило и призывает!

Ходите стричься хотя бы раз в месяц!